Olá, sou Jaqueline, uma Gestalt-terapeuta com uma paixão por ajudar mulheres a recuperar sua força, autoestima e independência emocional, por meio da minha experiência clínica ou de grupo terapêutico dedicado ao fortalecimento emocional de mulheres.
A Gestalt Terapia é uma jornada emocionante e profunda em direção à autorreflexão e ao crescimento pessoal. Imagine-se como um explorador destemido da sua própria mente, navegando por suas emoções, pensamentos e comportamentos de uma maneira que vai além do superficial. Desenvolvida por Fritz Perls e Laura Perls, a Gestalt convida você a mergulhar profundamente no "aqui e agora", descobrindo a riqueza de sua experiência atual. É uma abordagem que celebra a unicidade de cada indivíduo, permitindo que você liberte-se das amarras do passado e abrace uma vida mais autêntica e significativa.
Papel do Terapêuta
Nesta abordagem, o Gestalt- terapeuta desempenha um papel ativo ao facilitar o processo terapêutico, desafiando crenças limitantes, encorajando a expressão autêntica das emoções e promovendo a integração de partes fragmentadas da personalidade do cliente. A ênfase na consciência do "aqui e agora" e na compreensão do self como um todo é fundamental na psicoterapia, tornando-a uma abordagem poderosa para o autoconhecimento e a transformação pessoal.
Abordagem Terapêutica
A psicoterapia na abordagem gestáltica se concentra em criar um ambiente terapêutico seguro e de apoio no qual os clientes podem se envolver ativamente na exploração de suas preocupações e desafios. Ela utiliza uma variedade de técnicas criativas, como dramatização, diálogos com partes internas, e experimentos sensoriais, para ajudar os clientes a se tornarem mais conscientes de seus padrões de pensamento e comportamento, bem como das emoções subjacentes.
Psicoterapia Online
Um mundo incrível a seu dispor, onde você estiver.
Na era da conexão, a psicoterapia online oferece apoio emocional e crescimento pessoal flexíveis e acessíveis. Voltada para mulheres que buscam um ambiente seguro e acolhedor, essa modalidade terapêutica proporciona inúmeros benefícios, tornando-se a escolha ideal para cuidar da saúde mental no conforto do lar
A psicoterapia online elimina as barreiras geográficas, permitindo que mulheres de qualquer lugar do mundo se conectem com uma terapeuta com quem ela se identifique e sinta uma conexão.
A psicoterapia online oferece a vantagem de manter um relacionamento terapêutico constante, mesmo diante de mudanças de localidade ou viagens. Sua terapia não precisa ser interronpida.
A busca de apoio emocional online ajuda a superar estigmas sociais associados ao autocuidado. A discrição e a acessibilidade tornam mais fácil buscar ajuda quando você mais precisa.
Com a psicoterapia online, você pode escolher horários que se ajustem à sua rotina. As sessões podem ser realizadas no conforto do seu lar, proporcionando flexibilidade e comodidade para conciliar seus compromissos diários. As minhas pacientes relatam inclusive que se sentem mais confortáveis e relaxadas sendo atendidas em suas casas, com roupas confortáveis e ambiente mais relaxante.
Muitas mulheres se sentem mais à vontade compartilhando suas experiências e desafios em um ambiente familiar. A psicoterapia online oferece a privacidade e o conforto do seu próprio espaço, possibilitando sessões terapêuticas mais produtivas. Eu particularmente amo atender online e também faço minha própria psicoterapia de forma online há muitos anos.
A psicoterapia online oferece diferentes formatos de comunicação, como videoconferência, chat e telefonemas, permitindo que você escolha o método que melhor se adapte ao seu estilo e preferências. Eu sugiro sempre a chamada de vídeo, principalmente porque a Gestalt-terapia (minha abordagem) valoriza muito a linguagem corporal.
Estudos sérios demonstram que a psicoterapia online é tão eficaz quanto a psicoterapia tradicional. Seu potencial transformador é validado por resultados positivos, independente do formato da terapia.
Na busca por autoconhecimento, equilíbrio emocional e bem-estar, a psicoterapia online se destaca como uma ferramenta poderosa e flexível. Esta abordagem é um convite para que você cuide da sua saúde mental com toda a comodidade, atendendo às suas necessidades como mulher. Experimente a psicoterapia online e descubra como essa jornada de autodescoberta e crescimento pessoal pode ser conduzida com todo o suporte necessário, tudo isso no conforto do seu espaço.
Sentiu uma conexão comigo? Deseja que eu te guie e oriente na sua jornada à independência emocional , a uma vida mais autentica e feliz? Entre em contato e seja acolhida com todo carinho e atenção que você merece.
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Atendo convênios através do sistema de reembolso. Você sabe como funciona? Você realiza a sessão a sessão comigo, efetua o pagamento por transferência ou pix, eu emito seu recibo e com ele você solicita o reembolso para seu plano de saúde através do aplicativo. Para descobrir o valor que seu convênio reembolsa por consulta psicoterápica, ligue na central de atendimento do seu convênio. Alguns planos de saúde solicitam pedido médico, que qualquer médico com CRM te fornecerá, tendo em vista que psicoterapia não possui contraindicações. O reembolso é regulamentado pela ANS e é um direito seu, pois você é livre para escolher o profissional com o qual mais se identifica.
Os pagamentos podem ser efetuados por PIX ou transferência bancária.
A sessão tem duração de 60 minutos.
Jaqueline Bento
Psicóloga Clínica - CRP 05/48545
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